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季節の変わり目、日中は暖かく朝夕が涼しくなり、日陰は涼しく陽当たりは暖かくなりはじめる春に風邪をひき、未だ快気に至らない。
今年の4月はよく雨が降りました。 このところ好日になったけれど、体のだるさ、眠気が抜けない様な元気のなさが続いている。 咳やくしゃみも時々出るし、これって病気? 加齢のせい? 多分時間はかかっても、そのうち元気になるだろうけど。 重い病気にかかったことはないけれど、 体力の無さと、 時としてストレスがかかった時の高血圧による吐き気止めまい、 風邪の回復の遅いこと は、私の特徴のようだ。 思い返すと、旅行先ではいつも薬局のお世話になったり、医者に行ったり、不調を引きずりながらの旅行になっている。 慶良間でダイビングの時も熱があった。 クアラルンプールでは血圧が上がって吐き気とめまい。 夫と札幌に行った時も、多分風邪だったと思うが、薬を買って飲んでいた。 昨年の秋の東京への旅行の時も、ぞくぞく寒気がして風邪様で、セーターを買い込んで薬を飲んで何とか耐えた。 頑張りたい時に思いっきり頑張ることができない。口惜しい! 新年度がスタートして、年間計画を立てて仕事に集中したいし、 大阪プールのレッスンプログラムが変更になったこともあるし、水泳頑張りたい気持ち高まっているのに・・・・・・
by szksik
| 2015-05-03 21:08
| 体の為に
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